专业瑜伽教学能力进阶之路
教学体系核心构成
本课程采用三阶能力提升模型，从理论深化到实践教学形成完整闭环。学员将经历哲学认知重构、技法精进训练、教学应用转化三大阶段，每阶段配置专项能力评估。
理论认知升级模块
- 《薄伽梵歌》与现代瑜伽教学关联解读
- 脉轮系统在私教方案中的应用原理
- 阿育吠陀体质分析与健康干预策略
技术提升要点解析
体式教学库扩展
涵盖六大类进阶体式教学：
• 动态流序列设计（含20式高级拜日变体）
• 脊柱矫正专题体式组（12种针对性方案）
• 关节功能恢复体式组合（9套教学模板）
呼吸调控专项
重点突破四种呼吸控制法：
- 蜂鸣式呼吸的神经调节应用
- 漂浮式呼吸的能量引导技巧
- 眩晕式呼吸的禁忌与适配场景
教学能力评估体系
| 评估维度 | 考核标准 |
|---|---|
| 体式讲解 | 精准描述3个以上体式变体 |
| 私教方案 | 独立完成5种体质评估方案 |
| 课程编排 | 设计90分钟主题课程大纲 |
教学成果保障
认证
获颁中国瑜伽联盟中级教练证书，计入RYT500认证学时
支持
优秀学员优先推荐至合作瑜伽机构任教
