11-13岁青少年篮球班

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授课学校: 济南USBA美国篮球学院

教学点: 3个

开班时间: 滚动开班

课程详情

11-13岁青少年篮球班【济南USBA美国篮球学院】设置的层层pk环节，从竞争中激发孩子的求知欲，鼓励孩子建立自信，学员们将可以凭借本能而不是机械的进行动作。

11-13岁青少年篮球班

教学简介

关键词：团队、基本功、项目、训练入门
培训技能：
运球－球员应该现在可以腿间背后运球。
传球－球员现在应该正确的读取位置并且适时运用胸传，击地传球，推传球，和单手传球。
投篮－球员将掌握如何上篮，抛投，跳投和双手投篮。
灵敏度－学员的耐力将会增强。
防守－学员将开始学员团队防守。

教学目标

这一级别将培养有氧基础，培养力量，同时进一步提高篮球整体技巧。建立“发动机”并巩固篮球技能。
这一阶段的早期，60%的时间用于个体的训练，40%的时间用于比赛；
这一阶段的后期，根据技术的掌握情况，可以调整这一比率。

培训优势

1.在高水平的篮球比赛中不断的锤炼球技。
2.海外留学资源，球员可以通过USBA美国篮球学院的学习直通美国。
3.专业的篮球场地和训练设施。
4.美籍教练主教，篮球水平和英语水平同时提升。
5.在教授篮球技术的同时，帮助球员建立伟大的人格，成为优秀的个人。

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