1、头发也需要保湿

如果你的头发干枯，你却对其不管不顾，只会加重头发的干枯状况，慢慢出现易断易掉的现象。你应该学会如何给你的头发保湿，保湿喷雾有很好的效果，发梢多喷点，让头发湿润整天都不干枯。

2、做护理性焗油

烫发后需使用含蛋白质、水分的护法用品，可以针对性地选择护发素以及补充营养的精华素，做护理性焗油也是非常不错的选择。

3、多吃海藻

头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

4、烫发不用每天都洗头发。

洗发时不要用力揉搓头发，这样很容易使头发受损，洗后尽量让头发自然风干。

5、绿色蔬菜&黄色水果的摄入

缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。如维生素B具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

6、不要用力梳理头发

要想保持烫发的光泽和活力，烫发当天建议不要用力梳理头发，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构，导致发型变形走样。

7、冷水洗发

现在的女性，一般都能根据自己的发质选择适合自己的洗发水和护发素，但是她们往往习惯用热水进行冲洗，认为这样会洗得很干净。而据头发护理权威专家称，冷水洗发才不会破坏头发对亮发营养成分的吸收。因此，爱美的女性应该抛弃传统的洗发方式，改为冷水洗发，以便靠冷水的作用关紧表皮细胞，从而能更好地反射光线，提高头发的亮度。

8、使用美发造型产品

整理发型时可以使用美发造型产品以增强发卷的力度。在卷发后干燥过程中别老动它，你越少动头发，看起来会就更自然。

9、营养平衡头发更柔顺

其实身体的营养与秀发的柔顺和光泽程度也是有很大相关的，只有均衡的营养才会从根本上改善头发的健康状态。新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品都是很好的东西，同时补充维生素也是很重要的，长头发尤其缺乏维生素。

烫发后的护理

1、当头发还潮湿时，用法刷或粗齿梳梳理发丝，但不要拉。

2、千万不要用发刷刷干发，否则发卷容易拉直，发丝容易拉断。

3、不要用高温吹风机，并不能离头发太近。

4、可以用大风筒，使烫发蓬松而不弄乱发卷。

5、洗头后或早晨整理发型时，要用美法造型产品已增加发卷的力度。

6、卷曲的头发光泽度差，要用亮发剂为发丝增加光泽。