教练运用鼓励的方法教育孩子，提高孩子的运动兴趣与积极性。
Happy Time
趣味环节设计让每个孩子都能从玩中学，快乐成长。
多人pk
课堂中设置的层层pk环节，从竞争中激发孩子的求知欲，鼓励孩子建立自信，敢于面对竞争、接受挑战。
团队协作
团队合作训练，让孩子之间通过配合，学会沟通、默契、尊重和承担。
随堂测试
阶段性的测试，不仅能检验孩子学习的成果，也能让孩子清晰知道当前的问题和需要达到的目标，树立正确的价值观和奋斗精神。
实战演练
让孩子将所学的技能更好的运用到实战训练中，过程中学会了坚持到底，勇于拼搏。
增强球感，掌握网球基础技术动作和专项步伐。技术:正手。反手、发球，拦网等:步伐:击球步伐、移动步伐
巩固专项技术动作。通过组合的训练方法，提高基本技术的击球稳定性，训练学员的回合对抗能力。了解比赛规则，学习比赛
通过更有针对性的训练增强学员的专项技能，学习技战术，比赛规则，能独立完成比赛
体能
培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等，促进大脑认知发育，开发运动潜能
使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均衡发展，重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力，改善身体姿态
着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量，为形体发育敏感期打下良好基础
素质
培养运动兴趣，建立规则意识、团队意识
培养孩子的自信心，进取心，形成勇于拼搏的精神
树立正确的价值观以及启炼坚持不懈的意志力
2、有助于智力提升和身体器官的发育，促进孩子长高
3、培养孩子优良的品质与优雅的气质，身体挺拔舒展
4、锻炼孩子独立成长能力及团队协作能力
5、提高孩子的自信，勇于尝试，勇敢拼搏
6、锻炼孩子的沉着冷静和果断应变能力
7、提升孩子的耐心，面对得失时保持心态平稳