专业少儿篮球训练课程体系
针对3-13岁青少年设计的阶梯式篮球培训方案，采用美国体育教育标准，结合中国青少年体质特点研发课程体系。课程包含体适能训练与篮球技能培养两大模块，由持证教练团队执教。
分龄课程对照表
| 年龄组 | 训练重点 | 技能目标 |
|---|---|---|
| 3-4岁幼儿组 | 运动兴趣启蒙 | 基础球感建立 |
| 5-7岁少儿组 | 基础技能培养 | 规范动作定型 |
| 8-10岁进阶组 | 技术强化训练 | 攻防战术理解 |
特色教学模块解析
- ✦ 动态体能评估：每季度进行身体素质测试
- ✦ 技能成长档案：记录学员技术发展轨迹
- ✦ 情景模拟训练：实战场景战术演练
教练团队构成
执教团队包含前CBA职业球员2名，国家二级运动员5名，均持有青少年运动训练资格证书。定期参加美国篮球学院（USBA）教学研讨，保持课程先进性。
常见问题解答
Q：课程安全保障措施？
训练场馆配置专业运动地胶，配备急救员全程驻场，师生比控制在1:6以内。
Q：训练时间安排？
每周2次课程，每次90分钟，包含15分钟体能训练+60分钟技术训练+15分钟对抗演练。
训练成效保障体系
采用四维评估机制：月度技能测评 + 季度体能测试 + 半年度教学反馈 + 年度成长报告。为学员建立个人运动数据库，科学追踪发展轨迹。
