青岛567Go健身教练培训中心

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健身基础体能训练课程

健身基础体能训练课程

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授课学校: 青岛567Go健身教练培训中心

教学点: 1个

开班时间: 滚动开班

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课程详情

科学训练体系构建

训练模块 核心内容
力量开发 器械使用规范、力量提升策略
体态管理 评估流程、矫正方案设计
营养规划 膳食搭配原则、营养周期设计

创新教学模式解析

采用25-30人精品小班配置,确保每位学员获得充分指导。理论讲解配合现场实操,通过真实案例解析帮助学员建立三维训练思维。

  • 双导师全程跟进:技术指导+职业发展双轨并进
  • 情景模拟训练:商业健身房常见场景实战演练
  • 持续成长计划:结业后享终身复训权益

职业能力培养矩阵

核心技术能力

掌握精准体态评估方法,学习制定个性化训练方案。通过器械实操训练,提升抗阻训练指导能力。

职业发展体系

构建客户管理方法论,学习科学课程销售技巧。定期举办行业交流会,对接优质资源。

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