主要通过全封闭的军事化管理,标准的军人内务要求,规范的军人礼节礼仪学习,严格的军事科目训练,国防知识讲解、团队协作等活动形式和教官们耐心的言传身教,全方位感受现代军人风采。全体学员的集体观念、勇敢精神、国防意识和爱国情感得到普遍增强;训练孩子吃苦耐劳、坚强不屈的品质,磨练学生坚强意志,学会自己动手整理内务、打扫卫生、生活独立、艰苦朴素,达到了学知识、长见识、磨意志、强体魄的目的;个人的自学、自理、自护、自强、自律、野外生存和抗挫能力有效提高,让同学们在集体中学会和同学和睦相处,学会相互尊重,学会相互配合;锻炼健康体魄,德智体全面发展,为孩子的人生发展奠定了良好的基础。自强军事夏令营
登车出发抵达国防基地开营仪式
早上:——指定地点集合,乘坐大巴车前往基地
上午:军营报道——进入军营,办理入营手续,发放军用物资及装备;开营仪式——统一着装列队;奏营歌、授营旗;营员宣誓;总教官训前动员讲话
下午:组建兵团——打破战友间的隔阂和扭捏感,使学员更快融入集体,建设并展示团队文化
晚上:学习内务——叠军被、内务规范,参观军人内务,学习物品整理和摆放,训练生活自理能力;见面会——师生相互熟识;班规、注意事项讲解
★ 第二天,体验军营
晨跑队列训练户外拓展活动
早上:早操——1000米小跑晨练、打扫卫生、整理内务,让孩子养成卫生整理的好习惯
上午:军人礼仪——学习军人军姿、着装、礼仪要求与军队日常行为规范;队列基础——教官队列示范、基础动作练习、队列纪律讲解
下午:队列训练——单兵队列动作:立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕
晚上:军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获
★ 第三天,军事拓展
内务整理学习军体拳作业辅导
早上:早操——军体操、打扫卫生、整理内务
上午:军事训练——踏步喊番号、齐步的行进与立定;兵团拓展——《水到渠成》学会团队分工与配合,增加集体荣誉感以及兵团凝聚力与执行力
下午:军事训练——单兵队列动作回顾练习;加深印象、提升军人气质;兵团拓展——《卓越圈》绝不止于优秀,我们将全力以赴追求卓越“优秀+责任=卓越”
晚上:军营文化——军歌教学、文娱活动;营员交流、分享收获
★ 第四天,顶天立地
站军姿军体拳观看爱国影片
早上:早操——唿号练习“分组竞赛”—团队士气、团队凝聚力
上午:军姿定型——《头顶水杯》站军姿头要正、颈要直、口要闭、两腿挺直,小腹微收;三声三相——掌声、歌声、番号声;站相、坐相、走相
下午:格斗基础——直拳、摆拳、勾拳、马步冲拳
晚上:军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获
★ 第五天,自救互救
攀岩活动500米障碍赛爬越障碍
早上:早操——次紧急集合—时间观念、时间管理
上午:灾害辨识——自然、人为灾害讲解及规避方法演示;止血包扎——掌握三种遇险自救方法:环形加压止血包扎法、螺旋加压止血包扎法、三角巾固定包扎法
下午:心肺复苏——了解CPR操作方法和注意事项,掌握心肺复苏的操作流程,在不具备操作资格的情况下,懂得配合救护
晚上:军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获
★ 第六天,特战技能
野外训练户外拓展游戏户外拓展活动
早上:早操——唿号练习“分组竞赛”—团队士气、团队凝聚力
上午:战备竞赛——分组红蓝军,进行战备对抗,搬运战备物资、构建战备壁垒;枪械知识——常用枪械知识的讲解,了解国防知识,增强国防自信
下午:特战技能——了解并掌握站姿、跪姿与卧姿持枪;学习部分战术手势以及掩护与隐蔽等战术动作
晚上:夜训——三公里奔袭,突破自我“越坚持不住的时候越要去坚持”
★ 第七天,野战PK
队列动作训练军事训练团队拓展游戏
早上:早操——第二次紧急集合,健身操“向前冲”—迎难而上
上午:战术训练——持枪跪姿、卧姿,匍匐前进,掩护与隐蔽
下午:野战对抗——真人CS三大战役--《丛林夺旗战》《歼灭战》《攻坚战》
晚上:军旅电影——观赏军旅励志电影《冲出亚马逊》激发爱国心,深刻体味什么叫真正的中国军人
★ 第八天,军事特训
心肺复苏救护和包扎打篮球比赛
早上:早操——军体操学习
上午:项目热身——《洗衣舞》为接下来的拓展项目做好身体和心理上的准备;军事拓展——《穿越火线》模拟战场环境,赋予队员心系团队、同甘共苦的精神
下午:体力攻坚战——体能组合挑战:折返接力、立卧撑
晚上:感恩之旅——珍惜才会拥有,感恩才会天长地久,教练倾情讲述,让孩子们懂得感恩并写一封家书,拥有一颗感恩的心
★ 第九天,消防演练
体能训练军体拳术分解训练集体过生
早上:早操——体能训练
上午:消防课堂——学习理论知识:燃烧三要素;掌握:针对各种火情运用各式灭火器材采用正确的方式方法进行灭火
下午:火场逃生——理解掌握火场逃生口诀“湿毛巾、捂口鼻、弯下腰、贴墙行、背火源、不慌乱、快撤离”并进行火场模拟演练
晚上:军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获
★ 第十天,特种战术
洗衣服军训洗衣服洗碗
早上:早操——整理内务、检查卫生
上午:翻越轮胎墙——毅力、耐力、体力的三重考验;挑战平衡木——战胜恐惧,增强平衡能力,提升多环境作战的能力
下午:绳索技能——基础绳索知识讲解、绳结打法及用途(八字结、蝴蝶结、双套结、意大利半扣、兔耳结、抓结等)
晚上:军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获
★ 第十一天,国防教育
晨跑穿越电网联欢晚会活动
早上:早操——第二次紧急集合
上午:军事拓展——《万里长城永不倒》我就是祖国的一块砖,哪里需要哪里搬;正是这一块块平凡而伟大的砖,才组成了万里长城,爱国之心是军人之根本
下午:国防讲座——教官倾情讲解,配合相关视频资料帮助学员了解国防态势,增强国防安全意识,做一名爱国的小军人
晚上:拍拍操——头头拍拍、肩肩拍拍,随着节奏不断加快,保持绝对专注是赢得胜利的秘诀
★ 第十二天,擒拿格斗
拓展小游戏学习军体拳打篮球比赛
早上:早操——体能接力训练
上午:军体拳——5-8动:交错侧踹、外格横勾、反击勾踢、转身别臂
下午:模拟对抗——将所学拳术运用到模拟实战中,进一步理解一招一式
晚上:小晚会——小军人们各显神通,进行才艺展示
★ 第十三天,军事巩固
火灾逃生火灾演练拓展活动
早上:早操——军体操练习
上午:单兵队列——立正-稍息-跨立-停止间转法-蹲下与起立-敬礼礼毕;踏步-起步行进与立定-跑步前进与停止;格斗基础——直拳-摆拳-勾拳-马步冲拳
下午:兵团拓展——《群龙取水》提高团队协作,使队员认识到统一指挥的意义与重要作用;军体拳——前八动:弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾
晚上:军营日记——记录点滴,融入兵的生活;总结、分享、收获
★ 第十四天,惜别军营
真人CS拓展活动真人CS夏令营真人CS野战
早上:早操——军体操练习
上午:结营考核——队列会操、总结讲评:评比军事标兵、模范队列
下午:闭营仪式——总结闭营、颁发荣誉证书和荣誉勋章,合影留念、整理行装、告别战友,做到退伍不褪色;离营——清点人数、强调安全,登车
晚上:欢聚一堂——回忆营区趣事,分享收获点滴;完成离营前教官交代的任务:给亲人一个问候和拥抱,同时为他们揉揉肩,捶捶背“你们辛苦啦”