托福阅读：词汇量+技巧
提高词汇量并擅用技巧是提高托福阅读的有利方法;听力一定要多听、多练、提高语感;在老师提供的答题套路基础上，平时要大胆开口练口语;平时在练习写作时一定要严格控制时间。阅读一直是我的弱项。虽然我在平时校内英语测试里的阅读部分没有遇到太多困难，托福阅读一开始还是很让我头疼。刚接触托福阅读时，我的词汇量、阅读技巧和速度都有很大问题。那时候我经常每读几句就有不认识的单词，词汇题选项里的单词也不认识。基础段的词汇课给了我很大帮助。随着老师的耐心讲解和自己坚持背单词的过程，我的词汇量有很大提高。
而就阅读技巧来说，在培训之前我不了解任何托福阅读题的技巧，当时我是读一段再做题再读一段再做题。培训之后，我不光了解了托福阅读的各种题型，也学会了如何一一攻克不同题型。同时，长难句分析的练习也让我受益不少。因此，仔细完成课后作业是非常重要和必要的。因为上课时有老师的指导,自己看似已经掌握了做题方法，然而一个人做题时可能又会乱了阵脚，将各种做题方法抛在脑后。多练不仅能让我熟练技巧，同时也能提高阅读速度。
托福听力：记笔记+练习
从我自身来说，征服听力部分的关键是掌握做笔记的方法和多多练习。刚开始做听力时我发现自己只能把听到的零碎单词写下来，但无法理解整体的意思，在做题时遇到很大困难。在学习过有效做笔记的方法之后，我在老师教授的做笔记的方法上做了改进，使之更适合自己，自己十分受益。做听抄也是一个很有效的提高托福听力的方法。刚开始做听抄时，自己总是跟不上听力在说什么，同时也听不准确，因此我对听抄本身非常厌恶。但在老师的帮助下，我调整心态，认识到听抄的重要性，开始认真对待每次的听抄练习，我逐渐发现听力没有那么困难了。而多练习，多听，可以增强语感，对做听力时应该关注的重点把握的更好，同时练习自己记笔记的能力。
托福口语：熟记答题策略
我认为提高口语部分的关键是熟记每题的答题套路并多加练习。口语也是我的一个弱项，刚接触口语时，首先我不知道有什么素材可以说，不知道答题套路，其次对时间的把控也很差。在课堂上老师会先告诉我们答题套路，然后分析例题，再让我们自己去回答，课后还会布置作业。我觉得这个教学方式非常好。我一开始之所以害怕口语就是因为不知道怎么说并且平时很少练习英语口语。而在这样的教学方式下，老师在课堂上纠正我答题时存在的问题，课后我也去练习，自己真的很有提高。
托福写作：思路+观点+打字
写作部分与其他英语考试的区别在于托福写作体现了听和写的结合，并且答题是以打字的形式而非手写。这两点是我刚接触托福写作时需要去适应的。老师在课堂上教授的写作套路非常有效。从综合写作来看，它让我听听力时更有目的性，答题时知道我的答案应该有哪些要素。从独立写作来看，它确保了我考试时不用在写作结构上花时间，而是专注于头脑风暴出两个观点对题目中的问题进行分析。自己平时练习时，我也可以告诉自己要多用电脑打，而不是手写，并严格控制时间。久而久之，我的写作逐渐有了提高。
